孕婦經常出現妊娠紋,因此感到苦惱,但其實妊娠紋也有預防方法,就讓我教教你預防妊娠紋的招數!

1, 控制體重

孕婦懷孕期間體重增加太多會出現妊娠紋,因此懷孕期間也應該盡量控制體重,從而減輕妊娠紋產生的程度。

2, 不讓身體堆積太多脂肪

妊娠紋容易產生在身體堆積脂肪的地方,除了控制體重外,也要多做運動例如瑜伽以減少脂肪堆積在身體某處,減少妊娠紋。

3, 保養

使用一些保養品並配合按摩能撫平妊娠紋,例如以Clarins調和身體護理油配合按摩方式使用,能有效減淡妊娠紋。

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