夏天保濕都絕對唔可以輕視,成日都出入冷氣地方,
夜晚訓教又開住冷氣訓,其實塊面都乾哂!
而且每日出街又不停流汗,極度缺少水份。
所以我今日想同大家分享一吓夏天保濕嘅小心得~

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我終於唔使比人叫非洲人啦!我終於唔使比人叫非洲人啦!我終於唔使比人叫非洲人啦!(重要嘅野要講三次)

之前一到夏天就黑到比人叫非洲人,其實我都唔想,但係唔知點解一曬就黑,而且中意去室外玩,做足防曬(自以為)都唔多有效……

而家!!終於!!喺我試左咁多防曬方法之後終於可以擺脫「非洲人」稱號!!分享俾大家!!!

首先,搽防曬真係好重要好重要好重要!而且防曬唔係款款都有效,有D防曬真係搽左好似無搽咁,我就試過好多隻,最後用到Clarins嘅防曬真係有用而且唔會話好痴立立,我出親街都一定全身搽,防曬真係唔可以輕視!!!

另外,我出街好多時都會戴帽,雖然唔係遮到十足十,但係都擋到D塊面,咁就無咁易曬到。之前覺得戴帽有D煩,但係而家覺得其實都OK方便而且幾好睇,亦都好過擔遮,因為遮未必係全部都擋到太陽同埋防UV。

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我一向對於卸妝油都唔係太注重,覺得卸到妝就可以,但係之前我家姐介紹左款卸妝油比我用,結果又真係幾好用!所以而家想推介比大家~~

我講緊嘅就係Clarins嘅卸妝油,洗完真係好乾淨,唔會有種痴笠笠嘅感覺,仲有香香地嘅味道,聞落好舒服!

我係乾性皮膚而我家姐就係油性皮膚嘅,但係估唔到我地用完呢款卸妝油都一樣覺得好好用,用完都唔會話太油或者太乾。LIKE!

呢支卸妝油係我家姐買嘅,之後我上網搵過原來可以喺官網都買,都幾方便

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之前一直以為得女士先要保濕,聽呀哥講完先知原來男士都要保濕……之後我即刻有疑問:女仔就話肌膚嫩D而且易缺水所以要保濕姐,乜男士都要?

原來雖然男仔皮膚無咁嫩,但係剃鬚嘅時候都好易刮傷,所以剃完鬚要搽保濕舒緩返,聽呀哥講話用完保濕之後真係潤左好多,而且都好清爽。

咁我又有問題:而家D保濕啫喱唔係專比女仔用嘅咩?係有出男士款定係其實男女都用得?

原來真係有唔少品牌有出男士保濕產品喎,我呀哥就係用緊Clarins嘅男士保濕
真係唔講唔知原來男士都要用保濕,應該唔會得我一個咁遲先知掛!

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好多新手媽咪都有問過我有關預防妊娠紋,其實我有兩大原則, 一係控制飲食,二就係使用防妊娠紋嘅產品! 因為呢兩大原則,生完囝囝之後,我真係無太多妊娠紋, 各位媽咪可以參考我呢兩個小心得! 一、控制飲食 懷孕期間要避免攝取過多的甜食同油炸食品, 但要平衡飲食,又唔可以亂食油炸同甜食,談可容易呢~ 我有BB果陣為左控制自己唔食甜食,每日都會食好多水果, 後來我直接將水果同脫脂牛奶打成奶昔,又好飲又健康,仲可以加速皮膚的新陳代謝 仲有一樣非常重要嘅就係飲水! 飲得多水不但可以排出體內垃圾,對於改善皮膚彈性都好重要~ 二、使用防妊娠紋嘅產品 其實都有好多姐妹有建議我用椰子油或者橄欖油按摩去妊娠紋, 不過懷孕期間我老公就買左Clarins嘅抗紋身體乳霜俾我, 用過之後我覺得都幾好,後來都有試過呢個品牌其他產品 有興趣姐妹可以上網睇吓~ http://www.clarins.com.hk/zh/%E8%BA%AB%E9%AB%94%E8%AD%B7%E7%90%86-%E5%AD%95%E6%9C%9F%E5%B0%88%E7%94%A8%E8%AD%B7%E7%90%86%E6%B2%B9%EF%BC%8F%E4%B9%B3%E6%B6%B2/350/

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Clarins嘅保濕系列夠曬潤,推介俾大家~~~

之前我個fd推介我用Clarins嘅保濕霜,藍色樽仔果款,其實價格對於我嚟講係有少少貴,但佢係咁向我推介,所以最後都係本住買返嚟試吓嘅心態買左。

點知真係幾好用,搽上去好快吸收,而且真係keep住成日都唔乾,我之前用過嘅保濕霜好多都唔夠潤,夠潤嘅就好笠,但係呢款夠曬潤又唔笠。

我終於明白我個fd係咁將呢款保濕推介比我嘅感受,因為我用過覺得好用之後都即刻想share俾大家!!大家可以參考下:http://www.clarins.com.hk/zh/%E9%9D%A2%E9%83%A8%E8%AD%B7%E7%90%86/200/?prefn1=collection&prefv1=%E6%B0%B4%E6%BD%A4%E6%B4%BB%E8%82%8C%E4%BF%9D%E6%BF%95%E7%B3%BB%E5%88%97

我諗住遲D試埋佢嘅護唇霜,大家都不妨試下~

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無論冬天定係夏天,我嘅皮膚永遠都覺得好乾,所以我真係要搵好多種方法去保濕先得!!
不過,未必隻隻方法都有用㗎,所以我今日就嚟分享我嘅經歷比大家!!

1:飲水
聽落蠢蠢地,但其實都幾直接嘅方法。我覺得有少少乾乾地嘅時候就喪飲水,咁咪可以令到身體無咁缺水囉~飲水會令到個口無咁乾,不過對於皮膚就好似唔算好有效,但飲多D水對身體都係有益嘅。

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夏天一到又要諗辦法防曬啦~之前未識得防曬果陣一到夏天真係成個非洲人咁呀,好彩後尾識得防曬睇落先無咁燶咋!!

雖然好易曬黑,但其實我真係好中意户外活動,所以之前買左件防曬衣,係一件好薄好透嘅長袖,雖然唔厚但係著上身都好熱,所以都係唔啱我。然後如果我唔係做運動而係普通行出街嘅話都會盡量擔把遮擋一擋太陽,雖然有D煩同攰,但擋一擋好過無。

另外,我當然有搽防曬啦,之前仲因為唔係款款都有用而試左好多防曬,而家就用緊clarins嘅,真係幾有用,我每次出街就算只係落一落樓都會搽。

最後就係飲檸檬水啦,呢個其實係美白方法嚟,有少少治標唔治本,但係檸檬美白都幾有效。

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世界上無醜女人,只有懶女人!
夏天到咗,唔少姐妹都開始做夏日護理啦~
上個月同咗朋友去行街,買左 Clarins嘅磨砂去角質系列套裝,
平日懶開嘅我,用咗一個月,真心效果不錯,
所以想推介俾大家呢支 Clarins調和身體磨砂霜

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成日望住部電腦,又經常夜瞓,隻眼想唔變老都難!
但係用過咁多隻眼霜,用嚟用去都好似無顯著作用,
之前就比朋友點醒咗,可能係因為我一直都用錯咗眼霜!
今日就想同大家分享一吓心得,睇吓大家有無用錯到眼霜?

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Stretch marks could be very troublesome if we do not handle them well.
Some of you may found that using stretch marks removal cream may not very effective, so it is suggest that moisturizing those area could help to reduce stretch marks. Also, I would like to suggest three more ways for you to get rid of stretch marks!

First, use oco butter or olive oil to moisturize stretch marks gently, or some of my friends would recommend me to use stretch marks removal creams. For example, Clarins’s stretch mark control is quite useful and fragrance-free. (Here’s the website: http://www.clarins.com.hk/en/stretch-mark-control/C020302004.html)

Second, you could use lemon to make lemonade! You may not notice that lemons are very amazing as they could help us to lightening our skin and hair. My mom said she drank lemonade a lot when she got some stretch marks.

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話咁快,女士們又愛又恨嘅夏天又到啦!姐妹們準備好涼鞋未呢?

有姐妹同我講對腳經過咗成個冬天,都無咩點做足部護理, 所以完全唔敢睇!所以今日就想用大家分享一吓小心得。

1﹣充足休息同做伸展運動

休息是為了走更長的路,有啲姐妹可能返工成日都要企喺到, 企得多又無咩點拉下筋,就好容易水腫變「豬腳」! 坐寫字樓嘅你都要留意呀,因為坐得多都有同樣問題。 每日做十分鐘小腿拉筋動作,每邊拉五分鐘,效果已經非常顯著!

2﹣粗鹽浸腳做按摩

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