好多新手媽咪都有問過我有關預防妊娠紋,其實我有兩大原則, 一係控制飲食,二就係使用防妊娠紋嘅產品! 因為呢兩大原則,生完囝囝之後,我真係無太多妊娠紋, 各位媽咪可以參考我呢兩個小心得! 一、控制飲食 懷孕期間要避免攝取過多的甜食同油炸食品, 但要平衡飲食,又唔可以亂食油炸同甜食,談可容易呢~ 我有BB果陣為左控制自己唔食甜食,每日都會食好多水果, 後來我直接將水果同脫脂牛奶打成奶昔,又好飲又健康,仲可以加速皮膚的新陳代謝 仲有一樣非常重要嘅就係飲水! 飲得多水不但可以排出體內垃圾,對於改善皮膚彈性都好重要~ 二、使用防妊娠紋嘅產品 其實都有好多姐妹有建議我用椰子油或者橄欖油按摩去妊娠紋, 不過懷孕期間我老公就買左Clarins嘅抗紋身體乳霜俾我, 用過之後我覺得都幾好,後來都有試過呢個品牌其他產品 有興趣姐妹可以上網睇吓~ http://www.clarins.com.hk/zh/%E8%BA%AB%E9%AB%94%E8%AD%B7%E7%90%86-%E5%AD%95%E6%9C%9F%E5%B0%88%E7%94%A8%E8%AD%B7%E7%90%86%E6%B2%B9%EF%BC%8F%E4%B9%B3%E6%B6%B2/350/